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美研究人员发现:乐观女性更长寿

  美国研究人员发现:乐观的女性活得更久

  在半杯水的面前,乐观的人认为:我还有半杯水;悲观的人有这样的想法:我只有半杯水。虽然只有一个字的区别,但是两个人在面对生活的态度恰恰相反。美国研究人员发现,乐观的女性往往比悲观的女性寿命长。美国匹兹堡大学的研究人员对97253名女性进行调查。受访者年龄在50到79岁之间,调查时没有癌症和心血管疾病。研究人员要求回答者回答问卷以确认他们的乐观或悲观。乐观主义者对“如果情况不明确,我通常期待最好的结果”这样的问题回答“是”,悲观主义者对“我总是把事情搞砸”这样的问题答应了。调查对象得分26分或26分乐观,低于22分则属于悲观主义者。美国有趣的科学网站10日援引调查组组长Hillary Littinger的话说,匹兹堡大学医学副教授说:“这项研究为我们在这方面进一步研究铺平了道路。这种机制对改变人们健康态度和生活态度的影响将会改善健康状况。“经过八年的跟踪调查,研究人员发现,相对”愤世嫉俗“的女性性格乐观的女性死亡率降低14%,心脏病风险降低9%,发生糖尿病,高血压和高胆固醇的风险降低。虽然高度“愤世嫉俗的”女性死亡的可能性比轻度“愤世嫉俗”的可能性高16%,并且通常早死。另外,悲观的女性比吸烟者更容易出现抑郁症状,吸烟或久坐。结果发表在最新一期的美国心脏病学会杂志“循环”。泰德尔说:“作为一名医生,我希望人们努力缓解悲观主义的大多数证据表明,对身体有长期和高度悲观的危害。”
其他效应<另一项研究也显示,生活态度影响健康。加拿大艾伯塔大学的研究人员发现,患有颈椎病康复乐观的患者恢复正常人的可能性是正常人恢复的可能性的三倍,而在受伤后六个月内完全恢复的可能性较低的患者是正常人的四倍很多伤害。乐观的生活态度除了影响健康外,还会影响社会经济地位。乐观主义者倾向于受过高等教育,拥有高收入,有工作和享受社交活动。另外,乐观的人格也有助于建立良好的人际关系。
荷兰几所大学进行的一项调查显示,人们对待他人的态度直接影响到他人的态度,微笑通常是微笑和皱眉,因此专家建议人们多一些微笑,周围的人们会回应“充满春天”

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