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最新研究显示:谈话疗法有助于减轻腰背疼痛

  最近的研究表明,谈话疗法有助于减轻背痛

  一个新的英国研究显示,如果一个腰痛患者按照简单的医疗建议重新进入一个名为“群体认知行为疗法”的对话,有助于缓解疼痛症状。英国沃里克大学的研究人员在一篇医学杂志的“柳叶刀”杂志上报道说,约有700名慢性腰背痛患者参与了试验。他们首先听取了如何锻炼身体,如何正确对待,然后接受如何治疗的建议。然后将患者分为两组:一组定期进行小组讨论,重点讨论如何避免对背痛的负面想法,保持积极态度,另一组则不进行小组讨论。结果显示,一年后参加小组讨论的患者出现明显的腰痛症状。据报道,“群体认知行为疗法”是一种让患者通过小组讨论改变自己的思维,信念和行为的消极方面的心理治疗,以帮助改善他们的症状。此前用于治疗精神疾病的研究表明,这种治疗方法也可以起到其他的身体疾病的作用,为治疗腰痛等疾病提供了新的思路。
 

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