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70岁以上老人适度肥胖可延寿

  70岁以上的人中度肥胖可以延长预期寿命

  在中国制药新闻网2010年3月10日星期三现在非常时髦的减肥话题,有些老人担心超重会增加慢性病。日前,“美国老年医学研究院”公布的研究显示,70岁以上的老年人没有太多的减肥理由,只要不是久坐不动的生活方式,有点胖就可以活得更久。根据Fully博士的统计,在70岁以上的70多岁以上人群进行为期10年的随访10年后,证实他们的死亡风险低于正常体重的老年人,西澳大利亚大学健康与老化中心的老年学教授,去年夏天,加拿大11,000多名成年人在加拿大的超过11年的随访表明,超重的死亡风险成年人比正常体重的成年人低17%;即使在调整了疾病的影响之后,体重不足的人也有最高的死亡风险;定居的妇女死亡的机会是经常锻炼的妇女的两倍,而对于久坐不动的人来说,死亡的风险只有28%,Fulick博士在美国老年病学会的新闻发布会上说:“除非有太多的重量导致糖尿病或骨关节炎的发生或恶化,否则没有什么理由要问在70年代和老人的体重。得益于额外的体重,“加利福尼亚大学洛杉矶分校医学院西卡哇哇研究员说:”多达24项观察性研究表明,80多岁以上的人有一些额外的脂肪,我宁愿有益健康的老年病人体重比正常人重4.5至9磅,不少于4.5至9磅。“医学专家建议,中国的老年人与脂肪无关,主要是不能久坐,需要运动,可以长寿。 (陈越周建立)
 

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